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金针菇与番茄都含有钾和维生素,有助于维持体内盐的平衡,促进血液循环,对高血压患者有益。羊肚菌本身味美,所以炖肉无需添加其他增香的卤料,比如等。(3)锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。二者宜凉拌,有排毒功效,还可补充人体所需的维生素、矿物质和胶质。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,,止渴、利痰、、、化脂、凉血解毒的功效。对肝病,血液类疾病,有显著疗效,对近百中疾病有预防的效果。

2019-2-9

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